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子熊顔ボーダーコリーunaとのフォトログ

男女両方の性を持って
生まれた"ゆなちゃん"
そう、半陰陽なのです。
男の子?女の子?
それでも"ゆな"は元気です


2013年10月11日
8歳と1か月で
虹の橋を渡りました。
さようなら、
そしてありがとう。
愛してるよ、ゆな。
by unaluminary
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プロフィール
名前☆una 8歳
性別☆半陰陽
好き☆芋 AG 休憩中☆

子熊顔の半陰陽
極小ボディで走る!

2005年 9月11日誕生
2013年10月11日永眠



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新習慣


どーも。今日はパパが書きます。

サラリーマン生活の上、休みの日はSOHOワークと
なかなか休めないこのごろ。

尚かつ、パソコンの言語ってのはやっかいなやつで
坊主頭をかきむしりながら格闘してます。

そんな中はじめた習慣があって
今日はその事について書きたいと思います。

☆パパの新習慣その1☆
先日、ヨガ体験500円券で体験した「ホットヨガ」
NintendoDSの「どこでもヨガ」を組み合わせた
ストレッチヨガ(自己流)を

風呂上がりに10分程度やってます。

しかも、ゆなの妨害にあいながら。

※一応ゆな記ですから

☆パパの新習慣その2☆
休みの日の早朝かもしくは朝から病院の時は夕方に
O濠公園で1.5km程度のランニングをはじめました。

無論、学生時代の頃のような体力は持ち合わせてないので
インターバルをもうけて走ってます。

もちろんゆなも一緒ですよ。
すごく嬉しそうに走るので
ビリーズブートキャンプより続きそうです。
(ちなみにビリーやってる時もゆなに妨害されました。)

※一応ゆな記ですから

ところがランニング途中で
愛用してたランニング用のNikeのAirMax93のソールが
激しく大破してしまったので

オークションでAdidasのMegaBounce+をゲット。
今日おろして走ってみたんですけど凄く軽くていいですね。
走るのが楽しくなりそうです。

からだを壊してしまって妻には苦労かけてるので
少しでもこの新習慣で改善にむかえばいいなと思ってます。

また明日も一緒に走ろうな、ゆな。

パパでした。

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by unaluminary | 2008-07-11 22:11 | ゆなパパ | Comments(6)
Commented by はるぷく at 2008-07-11 22:40 x
パパさん、いつもご挨拶だけになってますね。先日、西新駅でお見かけしました。スクールでのパパさんはニコニコで(ママさんとゆなちゃんと)お幸せなオーラが出でますね。私もね、身体 悪くしてお父ちゃんにがんばってもらってます。元気になりましょうや!!!!
Commented by はるぷく at 2008-07-11 23:10 x
PS:  そうそう!うちにもビリー隊長が、引き出しの中で出動準備して待機してます。除隊の申し出したのですが、受理してもらえません。
Commented by ゆなパパ at 2008-07-12 10:38 x
はるぷくさん>
こんにちわ。結構遅くまでSOHOワークしてるので
寝坊した朝はついつい地下鉄になってしまうんですよね~。

手塚治虫の『ブッダ』を読んで以来、あまりイライラしたり怒ったりするのいはよそうと思ってですね。比較的にニコニコしてます。

幸せオーラが出てたって事は作戦成功ですね。
笑う門には「ふく」きたるって事で、はるぷくさんのコメントが
真っ先に来たのかもしれないですね。

うちのゆなが一番入隊に意欲的なんですけど
なんせあのハードな動きなので四足歩行動物は確実に
股関節を脱臼するでしょうね。

ビリーズブートワンコとか出さないかな?ワンモアセッ!

Commented by sarasa at 2008-07-12 12:24 x
ゆなぱぱ、お久しびり♪
パパ、がんばってるね~~~(^・^)♪

私は普通のヨガを少々します。がっ同じく、乱魏に激しくじゃやmされて、最近は・・・サボリぎみ^^;
ビリーも、同じく長押ク邪魔されます(笑
ワンコには魅力的なんでしょうか?(^・^)ププ

暑い日が続きますが、がんばってね!
Commented by ミィ at 2008-07-12 14:12 x
ゆなパパさん、はじめまして。
我が家にも「ゆな」がいるので、いつもゆな記楽しく拝見しています♪
パパさんの日記を読みちょっと苦笑いの私・・・
ヨガもヨガマットまで買ってDVD買ったクセに身体の硬さに負けて
1週間で飾りモノ~。
ブートキャンプは2日で除隊(笑)
パパさんのフットワークの軽さ見習います。
暑さが厳しくなってくるので、熱中症には気をつけてくださいね。
Commented by ゆなパパ at 2008-07-12 14:52 x
sarasaさん、お久しぶりです。

ワンコたちには基本的に立って動く行動は全部「遊び」に見えるんでしょうね。
乱魏は好奇心旺盛なのできっと入隊希望なんでしょう。

たしかに暑いですねー。
帰ってきたらシャワー浴びたらもうヘトヘトですね。
でもきっと脳や体にいいでしょうから頑張って続けてみます。

ミィさん>
はじめまして、ミィさん。

いつも見てくださってありがとうございます。
妻が疲れたときは不定期に自分がかくことがあるでしょうから
そのときも見ていただけたらうれしいですね。

自分も体験ヨガに行った時は、初心者向けではなく
上級者向けのコースだったらしく
「こんなん曲がるか!」みたいな感じだったんですけど

少ない時間で毎日続けたら直立で手が
ようやく床につくようになりました。

自分よりいい環境があると思うので自分のやりやすいように
アレンジしたら続くかも?

ゆなの楽しそうな横顔を見るとついつい公園まで
走りにいってあげたくなるんですよね。

ゆなの熱中症を心配して水も持っていってるんですけど
公園を走る楽しさのあまり、口をつけるだけで
ちっとも飲みやがりません。

親の心子知らずとはこの事ですね。
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